ダイエット開始と書いたものの、この時は まだ太ってるから血圧高いとは思ってませんでした。 ようは「血圧下げればいいじゃん」と思っていたのです。 さらに病院て血圧測る高くなりやすいとの 情報仕入れてました。 そんな時たまたま 看護週間のイベントが…